Forberedelse til dit rygestop

Så er der et splinternyt program ude til at hjælpe dig med at stoppe med at ryge.

Det nye program er en personlig fortælling og guide til hvordan du forbereder et rygestop. Alt sammen er skrevet af en tidligere ryger som røg i 25 år og har været røgfri siden 1994.

Programmet hedder: Store skoddedag – forberedelse og gennemførelse af dit rygestop

Det er lavet som en trin-for-trin guide til hvordan du gennem de sidste 14 dage før dit rygestop gør dig klar til “store skoddedag”. Derudover er der råd til at holde rygetrangen i ave og hjælp til at holde rygestoppet i fremtiden.

En personlig fortælling med praktiskt anvendelige råd – som alle er anvendt af forfatteren, Ruth Lange i hendes rygestop.
Faktisk er Ruth Lange min mor, som i sin tid inspirerede mig til at hjælpe andre med at stoppe med at ryge (vha. mine NLP og coachingfærdigheder), fordi jeg så hvor meget det gav hende. Efter lang tid er det lykkedes at overtale hende til at skrive en guide til hvordan hun gjorde.

Læs meget mere om indholdet her

Store skoddedag er tiltænkt som et supplement til min rygestop hypnose Rygestop – Røgfri på en time

Mindly.dk – dit online kursuscenter

Så blev Mindly.dk endelig lanceret.

I lang tid har vi kun tilbudt vores kurser på skræddersyede sider, som kun handlede om et emne. Det gav ikke vores besøgende mulighed for at få det store overblik og se alle de andre spændende tilbud vi havde.

Men det er slut nu!

Du kan se alle vores spændende programmer på Mindly.dk – dit online kursuscenter

Der er både ebøger, lydbøger, cd’er, dvd’er og videokurser. Der står på hvert program om det er download eller noget vi sender hjem til dig.

Der er lanceringstilbud indtil d. 20 januar, på alle vores programmer. Se om der ikke er noget for dig

Bliv motiveret i dag

Har du nogensinde haft problemer med at motivere dig selv? Måske du ville motionere mere, øge indsatsen på studiet/arbejdet eller at søsætte et projekt du længe har drømt om? I såfald har jeg skabt den nye lydbog Bliv motiveret i dag til lige netop dig.

Det er en lydbog i tre dele, specielt designet til at give dig de optimale muligheder for at motivere dig selv i din hverdag, uafhængigt af opgaven du står overfor.

Del 1 af lydbogen gennemgår 10 konkrete og meget forskellige motivationsteknikker, som du altid kan benytte dig af. Tanken er, at du skal være i stand til at sammensætte din helt egen motivationsmenu, der fungerer for dig hvor som helst og når helst motivationen halter lidt. Det sker for os alle fra tid til anden, at vi ikke føler os topmotiverede til at gøre det vi har sat os for. Derfor er det smart at have effektive, gennemtestede teknikker ved hånden til at vende skuden.

Del 2 består af en kraftfuld hypnose der arbejder med din underbevidsthed, og dennes evne til at give dig en stærk følelse af motivation og lyst til at dine mål, helt automatisk. Det smarte ved hypnosen er, at den ikke bare er et plaster på såret. Den arbejder derimod med din indstilling til dine mål og drømme, ved at gøre dem mere attraktive. Så attraktive at det bliver svært ikke at forfølge dem. Det er med andre ord ligegyldigt om det er din sundhed, økonomi, karriere, forhold eller noget helt femte du gerne vil forbedre. Underbevidsthedens evne til at motiveres fungerer på samme måde i alle aspekter af livet.

Del 3 er en særlig bonus jeg valgte at tilføje, fordi jeg ved hvor travlt vi har en gang i mellem. Den er nemlig en lynmotivator, designet til at får dig i højeste gear og føle dig topmotiveret på under 5 minutter.

Med lydbogen i tre dele, Bliv motiveret i dag, får du al den hjælp, tips og værktøjer du overhovedet kunne få brug for.

Hør en gratis smagsprøve og bestil den her:
http://mindly.dk/personlig-udvikling/bliv-motiveret-i-dag-lydbog-download