Alle indlæg af Malte Lange

Mindly.dk udvider

Mindly.dk er kommet godt ud over landets grænser. Vi har nu tilsvarende websites i 6 andre lande, flere er på vej og vi har kunder over hele verden.

Det har været en fantastisk rejse indtil nu, men den er slet ikke slut.

Udover at programmerne bliver oversat og indtalt på nye sprog, og udgivet på sider tilsvarende til mindly.dk, så har vi også udvidet til en hel del flere lande igennem at tilbyde programmerne som apps. Det er blevet taget rigtig godt i mod, og vi glæder os til at kunne tilbyde endnu flere programmer og muligheder.

Lige nu har vi kunder i bl.a. Danmark, USA, Norge, Sverige, England, Schweiz, Tyskland, Holland, Østrig og Belgien.

Og flere store lande er på vej 😉

Det er kæmpe stort at få lov at hjælpe og støtte mennesker over hele verden, gennem vores programmer og kurser.

Tak til alle støtter, partnere, konsulenter og ikke mindst kunderne i alle landene, tak for al jeres positive støtte og feedback. I har alle del i succesen og er med til at forme Mindly.dk i fremtiden.

Vi ser frem til at få lov at være en del af udviklingen i endnu flere menneskers liv fremover.

Mindly.dk programmer – nu som iPhone Apps

I de seneste måneder har der været fuld gang i app byggeriet på Mindly.dk. En pæn del af vores danske programmer er udkommet som apps, som kan downloades direkte igennem App storen.

Hvad får man i vores apps?

Udover selvfølgelig programmet, så får du også en guide til hvordan du bruger det, en dedikeret afspiller inde i programmet, diverse informationer – samt en reminder funktion, som hjælper dig med at huske at lytte til programmet hver dag eller ugentligt.

Du finder alle vores apps på iTunes ved at klikke dig ind her:

Vores profil: http://itunes.apple.com/dk/artist/info-products/id509841541
Og her finder du direkte links til nogle af vores apps:

Mindfulness Meditation – Ro og centrering i hverdagen
http://itunes.apple.com/us/app/mindfulness-meditation-ro/id556839779?ls=1&mt=8

Slip fri af panikangst og panikanfald
http://itunes.apple.com/us/app/slip-fri-af-panikangst-og/id556848560?ls=1&mt=8

Overkom din flyskræk
http://itunes.apple.com/us/app/overkom-din-flyskr-k/id555616607?ls=1&mt=8

Aldrig mere genert
http://itunes.apple.com/us/app/aldrig-mere-genert/id555624090?ls=1&mt=8

Overvind OCD – Slip af med tvangstanker og tvangshandlinger
http://itunes.apple.com/us/app/overvind-ocd-slip-af-med-tvangstanker/id555630165?ls=1&mt=8

Mindfulness Meditation – Ro og centrering i hverdagen
http://itunes.apple.com/us/app/mindfulness-meditation-ro/id556839779?ls=1&mt=8

Slip fri af panikangst og panikanfald
http://itunes.apple.com/us/app/slip-fri-af-panikangst-og/id556848560?ls=1&mt=8

Aldrig mere præstationsangst – At yde med selvsikkerhed og god energi
http://itunes.apple.com/us/app/aldrig-mere-pr-stationsangst/id556850525?ls=1&mt=8

Overvind din social fobi – Bekæmp social angst og fobi med hypnose
http://itunes.apple.com/us/app/overvind-din-social-fobi-bek/id556851103?ls=1&mt=8

Stop Søvnløshed – Overkom dine søvnproblemer
http://itunes.apple.com/us/app/stop-s-vnl-shed-overkom-dine/id556854403?ls=1&mt=8

Stop med at stamme med hypnose – Dæmp din stammen og lær at tale med ro i stemmen
http://itunes.apple.com/us/app/stop-med-at-stamme-med-hypnose/id557533552?ls=1&mt=8

Stop de negative tanker – tænk positivt!
http://itunes.apple.com/us/app/stop-negative-tanker-t-nk/id557537785?ls=1&mt=8

Rygestop – røgfri med hypnose
http://itunes.apple.com/us/app/rygestop-r-gfri-med-hypnose/id509841538?ls=1&mt=8

Kom ud af depression – fornyet glæde og overskud
http://itunes.apple.com/us/app/kom-ud-af-depression-fornyet/id542462373?ls=1&mt=8

Fri for sukker
http://itunes.apple.com/us/app/fri-for-sukker/id542463289?ls=1&mt=8

Meditation 1: Meditation for begyndere
http://itunes.apple.com/us/app/meditation-1-meditation-for/id542464996?ls=1&mt=8

Overvind Angst – slip af med generel angst, nervøsitet og frygt
http://itunes.apple.com/us/app/overvind-angst-slip-af-med/id542421043?ls=1&mt=8

Slip af med jalousi
http://itunes.apple.com/us/app/slip-af-med-jalousi/id546832624?ls=1&mt=8

Aldrig mere præstationsangst – At yde med selvsikkerhed og god energi
http://itunes.apple.com/us/app/aldrig-mere-pr-stationsangst/id556850525?ls=1&mt=8

Overvind din social fobi – Bekæmp social angst og fobi med hypnose
http://itunes.apple.com/us/app/overvind-din-social-fobi-bek/id556851103?ls=1&mt=8

Stop Søvnløshed – Overkom dine søvnproblemer
http://itunes.apple.com/us/app/stop-s-vnl-shed-overkom-dine/id556854403?ls=1&mt=8

Der er flere apps på vej – hold øje med nyhedsbrevet (tilmeld dig på mindly.dk) eller kig i iTunes. Vi prøver også løbende at opdatere vores apps, så de tilbyder den bedst mulige hjælp, send gerne en email til support@mindly.dk hvis du har tips til hvordan vi kan forbedre dem.

NLP Master Practitioner

Vi har netop åbnet op for NLP Master Practitioner uddannelsen på nlpkursus.dk, så du nu har muligheden for at uddanne dig i begge de grundlæggende uddannelser indenfor NLP – hjemme fra din egen stue.

Jeg er af den klare opfattelse at flere og flere mennesker gerne vil lære via distancelæring/e-learning, fordi det giver frihed til at passe det ind i ens hverdag, man sparer tid og man sparer penge.

Tilmeld dig NLP Practitioner her (5.496 kr)
Tilmeld dig NLP Master Practitioner her (8.496 kr – Normalpris 9.496 kr)

Vi har desuden sammensat et par gode tilbud til dig:

Introduktionspris på
Master Practitioner

De første 20 kursister, sparer 1000 kr og betaler kun 8.496 kr for Master uddannelsen
(Normalpris herefter 9.496 kr)

Hvis du allerede er uddannet NLP Practitioner eller er i gang med din Practitioner, kan du tilmelde dig NLP Master Practitioner her og begynde på din Master når du er klar.

 
Tilmeld jer to sammen
Hvis du har en ven/kollega/partner som også gerne vil starte på en af uddannelserne kan I tilmelde jer sammen, og spare på kursusgebyret.

Pris for 2 personer inkl. moms
NLP Practitioner 9.496 kr
NLP Master Practitioner 15.996 kr

Send en mail medbegge jeres navne og emailadresser, samt adresse og evt. CVR nummer til info@nlpkursus.dk

Betaling overføres til:
Reg: 6880 Konto: 0001071579

Gælder kun nye kursister som ikke har tilmeldt sig det pågældende kursus.

 
Fælles for begge vores NLP uddannelser:
Der er en masse fordele ved at tage din NLP uddannelse på nlpkursus.dk:

  • Ikke begrænset på tid – du lærer i dit eget tempo
  • Dialog med andre kursister, lær sammen med andre i et fælles online forum
  • Du sparer tid på kørsel til og fra kursussted, samt udgifter til mad/overnatning
  • Mulighed for at søge træningspartner
  • Online supervision – få feedback på dine evner
  • Du sparer 50-75% ifht. andre NLP uddannelser
  • Selv test quiz hjælper dig med at huske materialet
  • Spændende og lærerige opgaver

Mulighed for afdragsordning
Hvis du ønsker at afbetale kurset er dette muligt via PayPal, så betaler du kurset med et månedligt afdrag.
Det koster ikke ekstra gebyrer eller procenter. Dette gælder kun for enkelt kursist tilmeldinger, og via PayPal betaling.

Mindly.dk udvider til Sverige

Vi har for et stykke tid siden udvidet Mindly.dk med en svensk “filial” på hjemmesiden Mindly.se – kurser i personlig utveckling

Her får svenskerne glæde af vores programmer til selvværd, rygestop, jalousi og meget andet. Programmerne er blevet oversat og indtalt af den svenske musiker og producer Leonard Axelsson.

De første par programmer på siden findes her:

Bliv uddannet NLP Practitioner med nlpkursus.dk

Siden jeg blev certificeret NLP Træner i juni 2009 har stadig flere spurgt hvorfor jeg ikke udbød en uddannelse, hvri man kunne blive certificeret NLP Practitioner og Master Practitioner (som en NLP Træner har ret til) herhjemme, som alle andre der er blevet uddannet NLP Trænere.

Svaret er egentligt simpelt: fordi jeg sammen med mit hold har arbejdet på at lave en ny form for NLP uddannelse – hvor vi gør brug af de muligheder for informationsdeling der findes i dag.

Det har taget noget tid, (ja 2 år!), men er nu endelig blevet klart. Det er mundet ud i en uddannelse som opfylder alle kravene til en certificering ved NFNLP (som certificerer i alle NLP niveauer i over 50 forskellige lande) og som desuden kan udbydes til en langt lavere pris end en traditionel NLP Practitioner uddannelse (en traditionel uddannelse koster typisk 15-22.000 kr). Vi kan tilbyde uddannelsen til en lav pris, fordi vi ikke har udgifter til kursuslokaler, forplejning, ophold, print af materialer mv.
Du får derved en kvalitetssikret uddannelse – og sparer penge oven i købet.

Læs meget mere her

NLP Practitioner uddannelse til 4495 kr

Alt kursusmaterialet er helt nyt, og er designet til at passe til e-learning, lige fra læsemateriale til øvelser, quiz, debat mv.

E-learning området indeholder dit kursusmateriale, som gør brug af tekst, lyd, billeder, video, quiz, øvelser mv. for at du kan lære alle koncepterne i NLP Practitioner uddannelsen.

Kursusmaterialet er nyt og designet til fjernundervisning (samt optimeret til også at bruges på mobile enheder, som fx. tablet computere). Alle almindelige computere kan selvfølgelig også bruges!

Alle kursister tilbydes Online Supervision, hvor du får feedback på dine NLP færdigheder og kunnen. Det er også muligt at teste dig selv løbende med vores selv-test quizzer.
Det er muligt at afdrage over 3 betalinger.

Læs mere
Tilmeld dig her

Tilbud til de første 50 kunder

De første 50 kunder får kurset til en tilbudspris på 4495 kr, derefter er prisen 5495 kr.
Det vil fremgå af hjemmesiden når tilbudspladserne er taget.

Spørgsmål og svar
Uddannelsen udbydes på hjemmesiden nlpkursus.dk, hvor du også finder yderligere informationer om kursusforløbet, indhold, betaling mm.:

Kursusforløb og e-learning
Certificering og eksamen
Kursusindhold
Tilmelding og pris
Hvad er NLP?

Andre spørgsmål bedes rettet til info@nlpkursus.dk

Bonus til ‘NLP Grundkursus’ kunder

Er du en af dem som tidligere har investeret i vores NLP Grundkursus program på lydbog (programmet er nu udgået), så kan du få refunderet den udgift, når du har betalt dit fulde NLP Practitioner kursusgebyr. Måden du gør det på, er ved at sende en email til info@nlpkursus.dk med din kvittering for køb af NLP Grundkursus (eller et ordre-id) så vi kan finde dig i databasen. Husk at vedhæfte dine kontooplysninger.

Rigtig god fornøjelse, jeg håber at se dig på NLP Practitioner uddannelsen.

Malte Lange

NLP Træner på nlpkursus.dk

Forberedelse til dit rygestop

Så er der et splinternyt program ude til at hjælpe dig med at stoppe med at ryge.

Det nye program er en personlig fortælling og guide til hvordan du forbereder et rygestop. Alt sammen er skrevet af en tidligere ryger som røg i 25 år og har været røgfri siden 1994.

Programmet hedder: Store skoddedag – forberedelse og gennemførelse af dit rygestop

Det er lavet som en trin-for-trin guide til hvordan du gennem de sidste 14 dage før dit rygestop gør dig klar til “store skoddedag”. Derudover er der råd til at holde rygetrangen i ave og hjælp til at holde rygestoppet i fremtiden.

En personlig fortælling med praktiskt anvendelige råd – som alle er anvendt af forfatteren, Ruth Lange i hendes rygestop.
Faktisk er Ruth Lange min mor, som i sin tid inspirerede mig til at hjælpe andre med at stoppe med at ryge (vha. mine NLP og coachingfærdigheder), fordi jeg så hvor meget det gav hende. Efter lang tid er det lykkedes at overtale hende til at skrive en guide til hvordan hun gjorde.

Læs meget mere om indholdet her

Store skoddedag er tiltænkt som et supplement til min rygestop hypnose Rygestop – Røgfri på en time

Mindly.dk – dit online kursuscenter

Så blev Mindly.dk endelig lanceret.

I lang tid har vi kun tilbudt vores kurser på skræddersyede sider, som kun handlede om et emne. Det gav ikke vores besøgende mulighed for at få det store overblik og se alle de andre spændende tilbud vi havde.

Men det er slut nu!

Du kan se alle vores spændende programmer på Mindly.dk – dit online kursuscenter

Der er både ebøger, lydbøger, cd’er, dvd’er og videokurser. Der står på hvert program om det er download eller noget vi sender hjem til dig.

Der er lanceringstilbud indtil d. 20 januar, på alle vores programmer. Se om der ikke er noget for dig

Nu eller aldrig?

Kender du det at der på et specielt tidspunkt pludselig sker et ryk. En forandring. En ny forståelse. Det er der hvor hele verden ændrer sig.

Tidspunktet kaldes ”The tipping point”  – det er kogepunktet, tærsklen – der hvor der sker en dramatisk forandring som ikke kan ændres.

Jeg hørte en sang i radioen her i morges i bilen. Det var en tilfældig pop-sang der væltede ud af højttalerne – med der var en sætning der fangede mig.

Dunk dunk dunk dunk, bla bla bla Life is now or never Bla bla bla Dunk Dunk dunk.

Life is now or never  – livet er nu eller aldrig.
Var det her bare en ligegyldig sang – eller rummede den faktisk et fantastisk koncept? Jeg valgte det sidste, for det inspirerede mig på min køretur.

Er livet nu og her?

Hvis du tænker over det – så er livet nu og her. Du ved aldrig hvad der sker i morgen, om et år eller bare om et par timer. Vi kan have en idé om det eller vi kan have skrevet noget i kalenderen. Men du og jeg kan aldrig være helt sikre.
Jorden kan gå under. Du kan få et opkald om at et familiemedlem er gået bort. Din kæreste kan ringe og sige at han/hun ikke elsker dig mere. Bankmanden kan kontakte dig og sige at han inddrager dit VISA/Dankort.

Alt muligt kan ske.

Men vi ved det det ikke.

Det kan lige så godt være en masse gode ting. Du får jobbet du drømte om. En gammel ven/veninde inviterer dig ud. Du møder en sød fyr/pige. Din bankmand kan ringe og sige du har for mange penge stående og han gerne vil snakke med dig om hvordan du kan investere dem.

Men vi ved det ikke.

Det eneste du med sikkerhed kan forholde dig til – er lige nu.

Lige nu imens du læser dette, hvad oplever du der?

Fremtiden, fortiden og lige nu

Hvad sker der hvis du altid tænker på hvad der kommer til at ske fremover? Eller du frygter for noget der MÅSKE kommer til at ske? Eller er du stadig ked af noget som skete sidste uge – eller for 10 år siden?
Du glemmer i hvertfald det som er vigtigt og som er garanteret – nemlig nu og her.

John Lennon sagde det på en anden måde:

Life is what happens to you, while you are busy making other plans.

Konceptet er stadig det samme. Vi glemmer at være nærværende i det øjeblik vi er i. Vi læser en sms imens vi sidder på date med en vi lige har mødt. Vi ser tomt på fjernsynet i stedet for at koncentrere os om vores ven/kæreste/familie som sidder lige ved siden af.

At løse ”opgaven”

Jeg er ikke bedre end dig. Jeg har altid planlagt meget ud i fremtiden og har til tider glemt at være i nuet. Det koster. Både socialt, følelsesmæssigt og i nogen tilfælde også økonomisk. I en periode for nogen år siden glemte jeg helt at nyde alle de super fede ting jeg havde gang i – fordi jeg var fokuseret på ”at løse opgaven og komme i gang med den næste”. Jeg hverken så, følte eller opdagede at alt jeg faktisk lavede (arbejde, fritid, afslapning, socialt) var selvvalgt, udfordrende, spændende, udviklende og sjovt. Det var på tide at komme i gang med at nyde!

Livet er ikke en opgave. Madlavning er ikke en opgave. Familiebesøg er ikke en opgave. Lytte til sine kæreste/venners problemer og udfordringer er ikke en opgave.

Det er alt sammen en del af livet. Og det er trods alt sjovere når du går ind i det med liv og sjæl – og prøver at gøre en forskel.
Prøv næste gang en OPGAVE virker tung og hård  at være 100% nærværende, deltagende og interesseret. Prøv samtidigt at skabe noget sjovt, lærerigt og mindeværdigt. Det gør en verden til forskel.

Du skal se hvad der sker til en coaching session – når jeg giver klienten mit fulde “Nu og her”-nærvær. Pludselig kan alle problemer, udfordringer, irritationer og dårlige følelser fjernes og gøres lettere. Det slutter altid med et smil, et grin og et meget større overskud.

Life is now og never.

Livets valg og udfordringer

Hvad fortæller livet dig når du bliver i tvivl?

Kender du det med at du er enormt tilbageholdende for at få noget gjort? At du frygter at det kommer til at gøre ondt, være svært, udfordrende, ubehageligt eller at det gør nogen kede af det?
På den ene side ved du at du er nødt til at gøre det, men på den anden side har du ikke lyst – og noget andet ville umiddelbart være nemmere.

To vejbaner der krydser dit liv.

Lad os kalde situationerne for livskryds. Det kan både være grønt, rød og gult i begge retninger alt efter hvornår du kigger. Begge veje er en mulighed, men du ved godt hvilken vej du bør dreje.
Jeg oplever at de kommer nogen gange i løbet af et år. Det varierer på hvilket område af livet krydsene optræder. Hos mig har det været alt fra arbejde, uddannelse over til sociale relationer, parforhold og målsætninger i livet. Hver gang er det lige svært.
Men efterfølgende er der altid sket noget fundamentalt med mig.

Livet skabes ud fra valg

Jeg tænker altid når jeg kommer til et livkryds så sker der to ting.

  • Min krop reagerer med det samme. Enten bliver jeg træt, småsyg eller andet
  • Mine tanker kredser konstant om problemstillingen

Jeg tror at både kroppens og hjernens reaktion er en og samme reaktion – som fortæller mig at jeg skal tage et valg der kommer til at støbe mit liv. Det er ikke en forespørgsel; altså om jeg har lyst til at tage valget. Det er et ”skal”. Pålagt af mig selv og min underbevidsthed. Stop op og tag en beslutning.
Grunden til at livskrydset ”pludselig” kommer frem, er ikke tilfældigheder, men tanker og muligheder som langsomt er opbygget bag i dit hoved, uden for din bevidsthed – og som pludselig har samlet så meget materiale at du er nødt til at tage en bevidst beslutning til hvordan du vil forholde dig

Tiden op til valget

Min tankeproces plejer at være 1-2 ugers overvejelse og derefter skal der handles med det samme – ellers bliver jeg kvalt af mine tanker. Den store mentale oprydning trænger til at komme i gang. Og der kan først ryddes op når du har taget valget.

Forestil dig dit sind som små legoklodser. Nye tanker ligger som ensomme klodser ved siden af hovedværket (hjernen). Førend at de kan komme på plads skal du tage en beslutning om hvordan du vil ombygge, før du faktisk kan gøre det.

Tid til reflektering og tid til handling

Giv dig selv tid til at overveje de svære situationer. Og fremfor alt talt om det med så mange forskellige mennesker som muligt. Få deres tanker og forklar hvordan dit livskryds ser ud. Du skal ikke tage en endelig beslutning når du har talt med en anden. Tal med 5-10 forskellige og lad så dine tanker køre lidt igen. De har fået nyt brændstof, så lad dem køre lidt før du tager den nødvendige beslutning.

Mit bedste råd til dig derefter er at handle hurtigst muligt. Det giver dig mulighed for at vende tilbage til at fokusere på andre vigtige ting i dit liv og få lidt ro på igen.

Handling giver ro

Efter handlingen – hvad så?

Giv dig selv tid til at falde ned og finde dig selv igen. Der vil altid være en slags tomrum. Det er naturligt – du har lige sagt nej til noget for at få noget andet. Uanset hvad du vælger, er det valg det rigtige valg. Og du skal nok få livet til at stå igen rundt om det nye valg.

Dine tanker, valg og handlinger skaber dit liv. Det vil for altid være dig som bestemmer hvordan du vil opleve dit liv og hvad du vil gøre ved det.

Livskryds er nødvendige udfordringer til dit liv, du skaber dem altid selv, bevidst eller ubevidst. Men et er sikkert – du skal tage stilling for at komme videre.

Du ved altid inderst inde hvad der er det rigtige for dig. Husk på – du skal være sammen med dig selv hele livet, så vælg ud fra hvad du har brug for.